Mit tegyek ha rágtam a körmöm és csúnya?

Ha már nem rágod, normális esetben rendbe jön. Ha ennek ellenére is tovább töredezik, az azt jelenti, hogy valamilyen vitaminhiány miatt gyenge. Ilyenkor érdemes valamilyen étrendkiegészítő vitaminnal próbálkozni, gyógyszertárban ha rákérdezel, biztos adnak, én Revalid kapszulát szedtem mikor ilyen gondom volt. Az a hajat és a körmöt is erősíti. Illetve vannak ilyen körömápoló krémek is, a DM-ben egyszer vettem egy olyan barack illatút, ami körömre és a körülötte lévő bőrre is jó.

A lakkot nem javaslom, az csak kiszárítja és megakadályozza a szellőzést.