Hajhullasellen mit tudok tenni?

Külsöleg: Ne szàrítsd, ha mègis messzebbröl, alacsony höfokon. Ne menj hajnosàs utàn a hidegre, sapkàt viselj, a hakvègeket is vèdd( pl kabàt alà dugd be). Bàndi hajszesz hasznàlata, ricinus olajos pakolàs (neten nèzz utàna), de a lènyeg h kend fel hajtöbe-fejbörbe-hajvègre 4oràig hagyd rajta minimum, tartsd melegen, alufiàt tekerj rà+ mehet sapi is, majd mosd le. Több mosàs egymàs utàn, mert olajrol beszèlünk, zsíros hatàst kelt, ha rajta marad. Ne ijesj meg, ha mosàs utàn sok kihullik, azok amugy is kijöttek volna, nem a ricinusyol lesz, viszont a hosszutàvon hatni fog. Nelem olsalr elöl egy foltban nem volt màr hajam, akkor pànikoltam be, azòta milliò van. :) Tojàst kenhetsz rà szàrazon, 10-15 perc utàn mosd le. Masszírod a fejböröd, pl olyan kefèvel fèsülködj sokat, aminek pici kellemes bogyòs a vège, serkented így a vèrkeringèst. Ne mosd a hajad tùl meleg vízzel sem. Hasznàlj hajpakolàst, hajvègàpolòt, összegumizva aludj. Belsöleg:Dm-es hajkapszula ( 1000ft) napi egy szem. Vitamindùs ètrend. A-B-E vitamin. Sok folyadèkfogyasztàs egèszsèges èletmòd stb. De beregsègek is àllhatnak a hàttèrben, vèrvètel sem àrt, kizàrni a gyulladàst. Sok sikert ès kitartàst, mert idö kell hozzà, ne vasals sokat;)