Pattanásos hát ellen módszerek?

A háton megjelenő pattanások sok esetben emésztőrendszeri problémára hívhatják fel a figyelmet.

Amennyiben a belekben felhalmozódtak a méreganyagok, esetleg a máj túlterhelt, úgy a szervezet sokszor a bőrön át próbál megszabadulni a méreganyagoktól.

Mivel a hát a testnek az a területe, amelynek napi tisztítása a legkörülményesebb, nem véletlen, hogy éppen itt alakulnak ki bőrproblémák.

Igyekezz minél több rostban gazdag zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű terméket fogyasztani - ezek segítenek megszabadulni a salakanyagoktól.

Egyúttal kerüld a finomított szénhidrátok, az alkohol, a szénsavas üdítőitalok és a feldolgozott húsok fogyasztását.

Hibás öltözködés a pattanásos hát mögött

Amennyiben a pattanások szigorúan csak a hátadon jelentkeznek, az felveti annak gondolatát, hogy nincs-e valamilyen állandó dörzsölésnek kitéve ez a terület. Előfordulhat, hogy gyakran viselsz hátizsákot: ez különösen a nagy melegben okozhat bőrproblémákat, hiszed az érintett terület izzad alatta. A műszálas felső ugyancsak okozhat ilyen problémát, ezért elsősorban a nyári hónapokban fontos, hogy inkább a pamut- vagy lenruházatot részesítsd előnyben.

Lelki okok felelnek pattanásos hátért?

Lelki oldalról megközelítve a hát a múltat, a régi félelmeket jelképezi. Amennyiben a bőrproblémák kizárólag a hátadon tobzódnak, úgy arra hívhatják fel a figyelmet, hogy képtelen vagy megszabadulni valamilyen múltban gyökerező szorongástól.