Kivakartam a fejbőröm, nagyon viszket nem tudok aludni, mi tegyek?

3 naponta mosom a hajam, és 2. nap már mikor kezd zsírosodni, elkezd hihetetlenül viszketni a fejem, de nem csak úgy hogy megvakarom aztán annyi... volt már ilyen úgy egy éve, de most megint előjött. Nagyon viszket, most már csíp is, mert éjjel álmomba annyit vakartam hogy sebek keletkeztek. Felkelek miatta éjjel, és nem tudok visszaaludni, mert mindig meg kell vakarnom, meg minden bajom van. Ma este elaludni sem fogok tudni, mert már most nagyon csíp meg viszket... Mit tudok ez ellen tenni???