Mit tegyek, ha tiszta sebes és pattanásos az egész homlokom? Alapból normál bőröm van, de néha nagyon kijönnek és nagyon sebesek, és most már undorító.

Nekem régen nagyon csúnya pattanásos bőröm volt. Aztán egy ismerősöm ajánlott pár dolgot ami még anyagilag is kedvező.

-Napi minimum 2 tiszta víz liter víz, de a 3 a tuti. (ízesített nem jó, hacsak nem szimpla citrom levet teszel bele)

-A finomított cukor redukálása az étkezésünkben. ( az eredeti méz, nád cukor stb. tehát a természetes cukrok nem számítanak finomított cukornak, inkább azt fogyaszd. De abból is elég keveset.) Legjobb, ha napi 1x eszel/iszol csak cukrosat és azt is délelőtt.

-minden este arclemosó gél-el arcot mosni, utána a bőrödnek megfelelő arckrémmel bekenni. Bőrradírt ne használj amíg a pattanások megvannak, mert felsértik a meglévő pattanásokat, a bacikat meg tovább viszi az arcod többi részére.

-hanyagold az étkezésedből a magvakat (pl.: szotyi) de a diófélék sem tesznek jót (Pl.: sósmogyoró)

-Van aki a tejtermékeket sem bírja de ez nálad nem feltétlen van így

-koszos kézzel ne fogdosd az arcod

Amikor én ezt elkezdtem 2 hét múlva azt vettem észre hogy dícsérik mennyire megszépűlt a bőröm. Nagyon ajánlom! ;)

17L

Curiosa gél a hegekre.

bőrgyógyász és kozmetikus kellene neked, első kivisgál miért is vagy pattanásos és a második pedig kitisztítja a meglévő patikat

szauna is gyógyít,a megfelelő kozmetikumok is sokat segítenek