Ilyen rengeteg kezelés és minden napos majdnem túlzásba vitt arcbőrápolás mellett, amit több mint 1 éve csinálok, hogyhogy még mindig teli van pattanással az arcom?

Azért nem mindegy a korod sem, ha 20 alatt vagy, akkor ezt még simán kinőheted.

Ha felnőttként áll fenn ez az állapot, akkor endokrinológushoz kellene elmenned. Ha a pénz valóban nem számít, akkor egy magándrendelést keress fel, ne SZTK-t, hogy valóban foglalkozzanak is a problémával.

16 évesen még kinõheted, de még így is sokmindent tehetsz.

Elõször is, a kozmetikust én nem ajánlom...saját tapasztalat, többet árt, mint haszál, ha folyton kinyomkodják az arcod, látod nem is lett jobb hiába mész. Próbáld meg nem nyomkodni, nem piszkálni az arcod.

Az étrendre jó hogy figyelsz, mivel a pattanások többnyire belsõ problémák miatt jönnek ki, így a kozmetikai csodaszerek sosem lesznek 100%os megoldások.

A cukor és a tej, ami sok embernél pattanást okoz, próbáld meg a lehetõ legjobban lecsökkenteni ezeket. Illetve a legfontosabb dolog, a vízivás. A testednek belülrõl kell kitisztulnia, napi minimum 2,5 liter tiszta vizet meg kell inni, hogy a méreganyagok ne az arcodon jöjjenek ki.

Kozmetikumok tekintetében meg az arclemosàs, radírozás mellett használj valami féle tonikot is a lemosás után, ez még mélyebben kitisztítja a pórusaidat, ezután pedig hidratáló krémet. Minél természetesebb annál jobb, és mindenképp víz-bázisú legyen, az olajos csak tovább zsírosítja a bõröd.

A garnier helyett is kereshetsz valami jobbat, természetesebbet.

Remélem sikerrel jársz, ne add fel, ez egy hosszú folyamat, a belsõ tisztítás, méregtelenítés (egészséges étrenddel és sok sok vízzel) nem megy 1-2 hónap alatt.

16 évesen én is csupa ragya voltam, ez a koroddal jár. Igaz, én már 20 vagyok, és lány, és egyre kevesebbszer jön elő, de mikor mégis, már tudom mitől: mensi, ovuláció, olajos magvak, sok tojás, sok tejtermék - főleg zsíros sajt, szilikonos/paraffinos/olajos arcápolók, vagy samponok/balzsamok (a homlokomra ha ráfolyik, vagy hozzáér a hajam). Ez én vagyok, szóval másnak biztos más is kihozhatja, de amit javaslok, az hormonvizsgálat, és hogy érzékeny vagy-e bizonyos ételekre. Nekem, mióta nem vagyok tini, felére csökkent a ragyáim száma, és mióta kerülöm azokat az ételeket, amelyekre ilyen téren érzékeny vagyok, negyedére. Nem mondom, mensikor (ez rád nem vonatkozik), ha elcsábulok egy szalonnás rántottára, vagy diós süteményre, esetleg rossz szépségápolási terméket használok, még mindig kijön rajtam pár ragya, nyáron meg főleg, de már közel sem olyan vészes, mint pár éve.

Nálam egyébként a bevált arcápolók: manna szappan (elefántcsont, shea vajas, a feketét nem próbáltam), heti egy arcradírozás a Nivea a tiedhez hasonló sok az egyben cuccával, néha fent hagyva pakolásnak, esetleg agyagos vagy lehúzós maszk (a rossmannban vannak egész olcsón), tonik helyett hideg vizes öblítés, és víz alapú hidratáló krém (nekem épp Garnier van, zöld színű), de ismétlem, ez nekem vált be, nem vállalok érte felelősséget, ha másnak nem jön be :)

az tuti, hogy nem jó dolgokat használsz a bőrödre. persze régen én is ilyenekkel próbálkoztam, eredménytelenül. szappant alapból nem érdemes használni. amit én ajánlok, az az, hogy kíméletesebb kozmetikumokat használj.

lemosó: babylove ultra sensitive waschlotion (dm)

pattanásokra helyileg: akneroxid 5% (gyógyszertár)

hidratáló: balea ultra sensitive nappali krém (dm), vagy schaebens totes meer arckrém (müller), vagy marilou bio arckrémek (biobolt, webshop), vagy bioderma hidratáló, vagy bármi, ami könnyed állagú, és nincsenek benne póruseltömítő, komedogén anyagok.

az akneroxid igazi pattanásgyilkos, de szárít, ezért kell a hidratáló, valamint kell hozzá fényvédőkrém (pl. bioderma), mert fényérzékenyít. amúgy is érdemes pattanásos bőrre használni ilyesmit, mert nem barnulnak be a pattanásfoltok, és hamarabb eltűnnek.

ami nagyon sokat segíthet még, az a paula's choice BHA hámlasztói. ezek a pórusok belsejéből kipucolják a faggyút, így nem tud felhalmozódni és begyulladni, pattanássá válni.

de lehet, hogy tényleg érdemes bőrgyógyászhoz, endokrinológushoz menned, mert ételallergia-intolerancia is állhat a háttérben.

ha az arcápolós rész érdekel, ajánlom a szepsegreceptek.hu oldalt, van egy bőrápolási tartalmom jegyzéke, ott sok segítő cikket találsz a pattanásos bőr ápolásával kapcsolatban. én amióta a fent leírt dolgokat használom az előírások szerint, alig van pattanásom, az is menstruáció előtt, hormonok miatt alakul ki és könnyen el is tüntetem őket.

sok sikert. : )