Hogy legyen olyan finom az arcom mint a kisgyerekeknek?

ha megmondod mi a probléma a bőröddel, és milyen típusú (száraz, normál, zsiros, érzékeny) illetve a jellemzőit, tudok neked sokféle házi arcpakolást és diétát küldeni.

egy komplett programot.

első:nekem is tudnál segíteni? Zsíros, tágak a pórusaim és sok a mitesszerem!:(

Amúgy szerintem ez egy tök aranyos kérdés!:)))

akne-diéta: kerüld a következőket:

tojás, zsíros hús, füstölt hús, kolbászféle, zsír, kompótok, torta, erős fűszerek, szesz, kávé, nikotin, csoki, kakaó

fogyaszd: író, joghurt, sovány túró, Knackebrot, Graham kenyér, (korpás) sovány hús fiatal szárnyasok, rizs, halfélék, lazac és kaviár, gyümölcs, főzelékek, saláták (nyersen) méz cukor helyett, juharszirup cukor helyett, gyógynövénytea

sok fokhagymát és hagymát is ennettek kell , ez segiti a méreganyagok gennyek kiválását a vérből, nagyon tudja tisztitani a bőrt, vértisztitó, a szaga nem jó, meg erős a bűze, de higgyétek el megéri mindennap egy hagyma emellé, pl. a reggeli mellé. nekem nagyon bejött! egy darab ragyám se lett

miteszerekre, pórusösszehuzásra: citromlé, eleinte vizzel keverve, aztán magában.

tisztitása: (szerintem mindakettőtöknek zsíros a bőre):

lágyított viz, (a csapvíz keménysége is okozhat próblémákat ezért főzzétek fel) gyerekszappan, váltakozó lemosások (elöbb meleg, hogy leszedje a zsírt ,aztán hideg), mandulakorpamaszk, (lásd lentebb) kéntartalmű gyógyszertári spray

ennek a bőrtipusnak az általános ápolása:

reggel: mattosítókrém, vitamin tartalmú emulzió (gyógyszertár)

este: masszás zsírmestes gyógynövénykrémmel

heti ápolás: élesztőmaszk, túrómaszk, tojássárgájamaszk, uborkamaszk, mandulakorpamaszk, gyógyföldmaszkok, klorofillpakolás, eukaliptuszpakolás, Poppea pakolás

élesztőmaszk: hatása, kihozza a mitesszerek és könnyebb kinyomni,

morzsolj szét valamennyi élesztőt langyos tejben és addig keverd amig kenhetővé nem válik. kend be az arcod egy ecset segitségével egyenletes rétegekben. 15-20 perc után, ha megdermedt most le,

tisztitó, kisimitó hatású, fokozza a vérallátást

túrómaszk: 1,5 ekanál túrót tejjel és egy fél teáskanál mézzel keverj össze, és vidd fel az arcodra 20 perc múlva tejbe mártott pamaccsal töröld le, majd pedig vizzel.

uborkamaszk,: karikázd fel és tedd fel 15 percle.

a leve is jó, a nyers uborkaléből naponta 2 ekanálnyit kell meginni, ez tisztitja a vért, fokozza a külső kezeléseket,

mandulakorpamaszk: csodálatos hatással van a bőrre, a benne lévő vitaminok miatt.

rendszeres alkalmazása valóban eredményes.

a maszk felrakása előtt tisztisd meg a bőrödet alaposan, ez a többi maszkra is igaz, aztán masszíroz egy vékonyrétegben valamilyen zsiros krémet a börödre, ez azért kell, mert a mandulakorpa a természetes bőrzsírból annyit vesz fel, hogy túlságosan kiszáritaná a bőrödet a krém nélkül a korpát tejjel higitsd fel, pépszerűre és tedd az arcodra, 15-20 perc után megszárad, és miután levetted, tisztisd meg hosszan meleg( előzőleg felfőzött vizzel)

írópakolás: tápláló, összehúzó

két teáskanál iróport meleg vízzel vagy kamillafőzettel keverj össze, addig amig pépes nem lesz 20 percig hagyd fennt, beszivodik aztán langyos vízzel letörlöd.

poppeapakolás: poppea római császárné találmánya. 2 teáskanál rozslisztet vagy búzalisztet meleg vizzel péppé kell keverni, hozzá lehet adni paradicsomlevet, uborkapépet és gyógynővényfözetet (te választod ki)

dermedésig 20 percig felkenve maradjon a bőrön, majd radirozó mozdulattal kell eltávolitani.