Milyen pattanás elleni természetes kapszulák vannak?

Természetes úton szeretnék csökkenteni a pattanások számát.

A krémet és kencék nem váltak be,úgy gondolom,hogy ezért belülről kell tenni.Hiába írja fel a bőrgyógyász a sok fölösleges dolgot.Drága és kiszárít.

[link]

ez mondjuk milyen?

Vagy kovaföldkapszula?

Kinek mi jött be?

Ja és nem olyat szeretnék ami felborítja a hormonháztartást...hanem valami természetest,ami pótolja a szervezetemben az anyagokat és nem alakulnak ki tőle ilyenek.