Nyomkodás utáni gyulladással mit lehet kezdeni?

Tegnap kinyomkodtam a homlokomat. Normálisan, ahogy azt kell, gőzöltem, fertőtlenítettem stb. Nem gyulladt pattanások voltak csak kis mitesszerek. Van amelyik kijött, de van amelyik nem, és azoknak a helye eléggé piros és nem is sima az arcom. Úgy értem, hogy kozmetikus után ugyan piros volt a homlokom, de ha megsimítottam sima is. Nekem nem lett, kb ugyanúgy ott vannak a kis bőr alatti mitesszerek (a feketék, amiknek volt közepük kijöttek) és kicsit gyulladt is.

Mit tudnék tenni? Nincs pénzem kozmetikusra, kb 2 hetente kéne menjek...

Köszönöm.