Nagyon gyenge a hajam és töredezett, valami ötlet vagy tipp hogy egészséges és szép legyen?

Az lenne a legjobb,ha pár centit levágatnál belőle.De ha nem szeretnél marad a sampon töredezett hajra.Vagy esetleg próbálj ki hajpakolásokat az segít :)

akkor nem kell sampon,csak néha egyél egy kevés élesztőt(ne poralapút),a bőrnek és a körömnek is jót tesz,ha viszont külső ápolást is szeretnél akkor az élesztő sok hajpakolásnak az alapja

Próbálj olyan sampont keresni, amiben nincsen káros habképző anyag, mint az SLS (sodium laureth sulfate) és társaik. Nem vicc - de a babasampon nagyon jó lehet, pl. a Baby Love márka (DM-ben kapható), amiben kamilla és panthenol is van. Ezen kívül kipróbálhatsz valami jó kis hajpakolást, biztos találsz receptet a neten. Hogy belülről is tápláld, keress valami hajvitamint (Forcapil pl.), de B-vitamint mindenképpen. Ha esetleg érdekel, ismerek jó hajászt, aki nekem ugyan más jellegű hajproblémán, de nagyon sokat segített és nem a lehúzásra megy. Vannak drága termékei, amikkel dolgozik, de nem fogja rád tukmálni.

Ricinus olaj!!! A Patikában 200ft-ért hozzád vágják! Annyi a lényege hogy átkened vele az egész hajad (mivel olaj elég nehéz vele bánni) de ne sajnáld! Aztán hagyd rajta egy bő 2órára (rakj a hajadra egy törcsit hogy melegben legyen a fejed) Addig míg le nem telik a 2óra tv-z olvass vagy ilyesmi. Majd sok vízzel és samponnal mosd ki a hajadból. Szárítás és voálá készen is van a gyönyörű haj! :)