Mitől hullik a hajam ennyire és mit tehetek ellene?

15 éves vagyok és mindig is az volt a bajom a hajammal ,hogy iszonyat sok volt és mivel egyszer levágattam mert nagyon meguntam a hosszú hajat, azóta nem is növesztettem vissza, szóval olyan közepes hosszúságú, de így viszont nagyon szétáll. csak az segít rajta, ha minden hajmosás után jó alaposan kivasalom és akkor kevésbé lesz oroszlánysörényem. tudom ,hogy nagyon tönkre teszi a hajam, a végén látszik is, de a "Hagrid" kinézetemet inkább eltűntetem. viszont úgy egy-fél éve nagyon elkezdett hullani a hajam. nagyon stresszesen élek, mindennapom kész rohanás és nagyon sok problémám van amin feszengek (a koromtól függetlenül tényleg iszonyat stresszes vagyok). és mostmár kezd zavarni,hogy nem kell ritkíttatni a hajam, hanem magától kihullik. még így is gyönyörú és dús hajam van, de nem tudom, hogy meddig marad ez így. valaki nem tudna vmi olyasmi sampont ajánlani,amitől kevésbé áll szét a hajam és nem kell majd nagyon vasalnom? vgay szerintetek lehet, hogy a stressz miatt lenne? és mit tudnék ellene tenni?