Erősen hullik a hajam és már alig van valami ami a fejemre tapad. Mit javasolsz mit szedjek?

Először is ne szedjél semmit amíg nem tudod mi okozza a hajhullást. Napi 100 szál alatt még normális. Ha ennél több hullik ki akkor menj vizsgálatra vele. Ha még mindig fested, vasalod akkor azokat hagyd abba.

A vágástól nem ritkul a haj. A vasalás csak a kinőtt hajszálakat rongálhatja, attól hullani nem fog. A festés hozzájárulhat a hulláshoz, de önmagában az is kevés. Valamilyen súlyos probléma is lehet az egész hátterében, hiánybetegség, gyulladás (pl. mandula) vagy más. Azt kéne megkeresni és kezelni, mert a hajhullás az csak egy tünet, nem az a baj.

Sok mindentől hullhat. Lehet az évszakváltozás, ilyenkor több embernek hullik a haja, mint tavasszal/nyáron, vitaminhiány, stressz, rossz fog, gyulladás a szervezetben, de hormonális probléma is. Az is számít, hogy foltokban hullik-e a hajad, vagy egységesen. Ha foltokban, nagyobb esélye van annak, hogy valami belső gyulladás/probléma okozza. Vitamint szedhetsz, az ártani nem fog. Én B-komplex vitamint kezdtem el szedni hajhullásra, és nekem használt. Még csak kb három-négy hete szedem, így annyira nem látványos, de érzékelhetően kevesebb szál hullik ki, mint eddig. De rengeteg más haj-bőr-körömápoló vitamin van, ami nem árt akkor sem, ha nem vitaminhiány okozza a problémát, mert az ilyen vitaminok, amik hiánya a hajhullást okozza, általában vízben oldódnak, így nem nagyon lehet őket túladagolni, napi egy szem pedig nem fogja rád hozni a hajhullás-apokalipszist sem. Szóval szerintem szedjél valami vitamint, és ha egy-két hónap múlva sincs javulás, irány a doki. Vagy ha aggódsz, menj el dokihoz mihamarabb, az a biztos.

'Varga' hajsampont használj