Pattanások sportolás miatt. Miért, és hogyan kezeljem?

ÁLtalában nyáron,amikor nagyon meleg van és megizzadok, mindig kipattogzik amellkasom és az arcomon is csúnya pattanások keletkeznek, illetve a homlokomon ilyen rendes bőr színű "duncsok" és miteszerek keletkeznek. Valószínűleg attól, hogy nyáron napi kétszer is sportolok, amitől nagyon izadok. Edzés végén szoktam használni kecsketejes szappant, amit a kozmetikusom ajánlt az arcomra. Nagyon bevált tavasszal, amikor nem volt olyan meleg, nem jöttek ki rajtam pattanások. De most valamiért nem működik, pedig az eleve zsíros bőrömet napi többször is átmosom vele! Mit tegyek?