Barnulás otthon? Olaj? Sárgarépa?

én azt csinálom, h ha napozok a kertben, akkor csakis kb fél9-9 és 10 óra között fekszem ki. Bekenem magam 15ös faktorú(nivea, nagyon jó:))naptejjel, valamint ebben az időben elég sok karotin tartalmú ételt eszem. pl.:napozás előtt s.répa, napközben s.barack, valamint ami SZTEM még elég hatásos mindezek mellett, h napozás közben spriccelem magam vízzel, abból kiindulva teszem ezt, h vízparton/strandon is jobban barnul az ember.:)

illetve kicsit ki szoktam menni "csak úgy" a kertbe 3-fél4 után is, de ekkor már csak úgy lézengek, virágot locsolok, stb.:))

Nem ismerem a sárgarépa barnító hatását, pedig nagy répaszakértő vagyok, viszont viccen kívül, a sárgaréga sárgít (béta karotin) és valószínűsítem, hogy az általad leírt módszerek egyike sem több buta, üres pletykáknál.

Barnulni a napon lehet. Heti kétszer 10-15 perc (a napállástól, földrajzi helyzettől, bőrtípustól, egyéb tényezőktől befolyásolva) az optimális mennyiség.

Léteznek egyébként barnítő krémek, szerek, amikhez napozni sem kell, de ezek rákkeltőek és egészségtelenek. A szoláriumok meg még a napozásnál is veszélyesebbek.

Tegnap volt egy ilyesmi téma, inkább nem írom le ugyanazt mégegyszer:

http://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__egyeb-kerdesek__3333..

Én személy szerint nem tudom hogy a sárgarépa mire is jó.

De abban biztos vagyok hogy a bolti sütő,főző olaj a leges legjobb.

Az nem számít hogy mien minőségű.

Én mindíg napozás előtt bekenem magam olajjal, aztán kifekszem a napra és vizes szivaccsal,vizesre törölgetem magam.

Nem baj ha az olaj miatt lepereg egy minimális mennyiség rajta marad a bőrön.

Mikor érzem hogy nincs rajtam víz csak olaj ismét bekenem magam vizzel..Ezt addíg csinálom míg olaj nem marad a testemen, legalábbis adíg amíg nem látom rajta az olajat..ez a fojamat 1-2órányi napozást vesz igénybe, de garantálni tudom hogy nagyon jól lehet tőlle barnulni..

Én nehezen barnuló típus vagyok de 1 alkalommal 2-3árnyalatot is barnulok..és ha ezt megcsinálod maximum 3nap látni fogod az eredményt..miután napoztál és ugyérzed hogy elég vagy letelt az 1-2 óra letusolsz.

Szerintem ez hatásos de csak akkor lehet tudni ha másnak is bejön.. :D

Én tudom ajánlani ugyanis még soha nem égtem le csak szimplán lebarnultam :D

Jaj igen és mégvalami.

Az első árnyalatokat már 20-30perc után észrelehet venni :D

off: hát megalapoztad kedves utolsó a bőrrákot magadnak!

on: ha vettétek volna a fáradtságot, hogy utána néztek, mielőtt lehülyézitek a másikat, akkor rájöttök, hogy igenis barnító hatással bír a sárgarépa, ugyanis az összes gyümölcs és zöldség között a legnagyobb dózisban tartalmazza a Béta-karotint, aminek sárgás színű festékanyaga a bőr hámrétegében lerakódik.. ugyanakkor hatékony aktívgyök blokkoló, szóval napi 1 szál, ha gyors barnulást szeretnél, akkor 3-4 nyersen naponta. Előbb járjatok utána, akár saját tapasztalás útján, mint hogy tudatlanul osztogassátok az észt. Kedves kérdező, remélem még olvasod és fogyasztod majd rendszeresen a srépát, mellesleg a sárgabarack is ugyanannyira fontos,(mint az összes zöldség-gyümölcs), a hanza nép szeretettel hasznosítja a sárgbarackot, illetve a magját arckrémként, híresek felettébb hosszú életkorukról, no meg magyar vonatkozásukról.