Infraszauna? (túl rövid a kérdésem)

Google a te barátod!!!

ennek kicsit marketing szaga van de, kicsit túlzás, de azért igaz

[link]

Használni pedig ameddig jól esik DE maximum egyszerre 15 percet, ez után pihenj fél órát, és újra kezdheted, amennyiszer akarod. A pihenőt minden esetben tartsd be, de tudnod kell hogy 2-3 alkalom után már nagyon álmosító hatású lehet.

Nem javasolt bármilyen fertőzés esetén, lázas állapot, meleg érzékenység, terhesség, nyílt seb, vérzés, magas vérnyomás... csak ha nagyon magas ellen javallott, ha nem túl magas óvatos adagolással lehet akár mindennap, később lehet emelni is. Mondjuk kezdetnek 2X5 percet, de ha nem vagyunk biztosak inkább kérdezzük meg a dokit. Menstruáció idején meggondolandó - erősíti a vérzést, de csökkenti a görcsöt.

Oldja a nyákot, relaxációs hatású, vérnyomás csökkentő hatású egészséges embereknél, fájdalom oldó hatású, izom lazító hatású, relaxációs hatású, tisztítja a bőrt, segíti a faggyú ürítést, ezért az puhább és szebb lesz, erősíti az immunrendszert, nyirokkeringést segíti, keringés javító hatású, bizonyos asztma fajtáknak is jót tehet.

Ha egészséges vagy mindennap használhatod, ahogy jól esik de egyszerre max 15 percet, de ha kevesebb esik jól ne maradj tovább benn.