Heg eltűntetésére mi a leghatásosabb módszer? ( a műtéti utat leszámítva) Van valamilyen módszer, hogy gyorsítsam a hajam növekedését?

vagy 200 hegem van, eséses, kikapard dolgogok, stb, amiket nem látok magamon most már szívesen, és eléggé csúnyán éktelenkednek a testem különböző pontjain. s szeretném őket eltűtetni. a hajam pedig nagyon szép, derékig érő volt, de egy betegségnek köszönhetősen le kellet vágni egészen rövidre. és most nagyon szeretném vissza növeszteni, hogy most már tehetem! :D és erre kérnék tőletek tanácsod! :)