Szeplők eltűntetésére melyik a legjobb gyümölcs?

• Természetes halványítók

1. Gyümölcssavas kezelés otthon: Szeljünk fel ananászt, almát vagy epret, tegyük a foltokra, és hagyjuk hatni 30 percig. Majd vegyük le, és mossuk meg arcunkat meleg vízzel.

2. Citromlé: A citromleves lemosás régi, bevált módszer. Öntsünk friss citromlevet egy vattapamacsra, majd esténként borogassuk a foltos területet 5 percig, három héten át.

3. Ribizlipakolás: Keverjük össze a ribizlit joghurttal, és tegyük a kezelendő bőrfelületre, majd 30 perc után mossuk le.

4. Foltirtó zöldségek: A sózott retek leve és az uborka hatékonyak a májfolt és a szeplő halványítására.

5. Kövirózsa: A kövirózsa és a belőle készült habkrém szintén halványító hatású.

6. Gyermekláncfű: Tejnedve régóta ismert és használt szeplők, májfoltok kezelésére.

7. Méregtelenítés: Évente legalább kétszer - tavasszal és ősszel - érdemes belevágnunk egy méregtelenítő kúrába. Ezzel tehermentesítjük a májat, így elkerülhetők a bőr foltosodásához vezető májanyagcsere zavarok.

8. Bőrregenerálás belsőleg: Ha karban tartjuk, és ellenállóvá tesszük bőrünket, nagyobb eséllyel megúszhatjuk a bőrhibák kialakulását. Fontos a megfelelő mennyiségű, antioxidáns hatású C- és E-vitamin, béta-karotin, valamint szelén bevitele. Fogyasszunk sárga színű zöldségeket és gyümölcsöket, valamint kivit, epret és brokkolit. Igyunk frissen facsart narancslevet és legalább 1,5 liter ásványvizet naponta.

Bőrünk védelme érdekében már tavasztól használjunk UVA és UVB szűrős fényvédőt. Ha a foltok mégis kialakultak, léteznek módszerek a halványításukra, de végleges eltüntetésüket bízzuk bőrgyógyászra vagy kozmetológus szakorvosra