Mi tegyek a pattanásaimmal?

pl.alapozó vagy clean& clear itt nézd meg:

[link]

nekem a clean&clear szart se ért. Kezd el inni csalánteát. Egy nap kb fél litert kb 2-3 hétig keersztül szebb lesz a bőröd. Ez melett minden reggel gyúrgy össze élesztőből egy tic-tacnyi mennyiséget,és nyeld le. Ne rágd meg,csak nyeld le jó sok vízzel. Emelett én Synergen 3in1 arclemosót használok,a rengeteg lemosó közül nekem csak egy jött be. A tonikot felejetsd el. Egy bőrgyógyásznál olvastma,hogy többet árt mint hazsnál,mert bevonja a bőrt,így az nem tud lélegezni. És kb hetente 2-3x bőrradír. Abból nagyon jó az Alverde barackmagos :) A szolit kerüld. Azt mondják attól jobb lesz,de hülyeség. Én járok szoliba,bár nem a pattanásaim miatt,de szerintem csak rosszabb lesz. Mindig lemosom a sminket,szóval arra se leeht fogni. Ahogy izzadsz úgy eltömődnek a pórusok,és kb 1 hét után csúnya gyulladt pattik lesznek. Most jó hideg tiszta vízzel az arcod ahányszor csak tudod egy nap. Reggel felkelés előtt arclemosóval,és este is. A sminket mindig mosd le,azonnal ha hazaérsz suliból. Ne feküdj le abban aludni :)

Remélem segítettem :)