Mit tegyek hajhullás ellen?

Bőrgyógyász nem adott semmit, azt mondta, teljesen normális, de engem nagyon zavar, hogy pl. nem tudok felvenni sötét ruhát, mert tapadnak rá a hosszú, szőke hajszálak. Most fogom elkezdeni a hajerősítő tabletta szedését, de ezen kívül valami? Nincs gyulladásom sem, nem vasalok hajat stb.