Pattanások ellen mi a leghatásosabb?
Figyelt kérdés
Sziasztok!Tudom, hogy már vagy ezer ilyen kérdés volt és már unalmas lehet,de már tényleg nem tudom, hogy mit tehetnék.20 éves srác vagyok és kb 4 éve vannak pattanásaim.Rengeteg mindennel próbálkoztam arctonik, lézeres kezelés, házi praktikák stb..., de semmi sem vált be.Mit tehetnék már nagyon idegesít?!Hány éves koromig lesznek rajtam? És mitől van az, hogy folyamatosan ugyanott nőnek ki?szept. 21. 19:14
1/9 anonim 
válasza:
válasza:1. Egészséges, vitamindús, tiszta étkezés.
2. Napi minimum két liter víz.
3. Zsíros és olajos ételek mérséklése.
4. Kevesebb húsfogyasztás.
5. Az egészségtelen ételek, italok teljes mellőzése.
6. Van-e esetleg valami allergiád?
7. Ne nyúlj piszkos kézzel az arcodhoz!
2/9 anonim válasza:
válasza:Akkor szervi probléma lehet. Nézz utána az arctérképnek.
3/9 A kérdező kommentje:
Nincs allergiám.Az a baj, hogy így is csak 53 kg vagyok, tehát ha mellőzném a húst is meg a fűszeres ételeket, akkor előbb utóbb elfogynék...
szept. 21. 19:53
4/9 anonim válasza:
válasza:Ha 20 évesen nem tudsz különbséget tenni a mérsékelt fogyasztás és a teljes elhagyás között, akkor az eléggé gáz.
Segítsek értelmezni a két fogalmat?
5/9 A kérdező kommentje:
Igen segíts, kérlek
szept. 21. 20:27
6/9 anonim válasza:
válasza:Mérsékelt fogyasztás, mikor eszed az adott ételt, de kevesebbet, mint eddig.
Teljes elhagyás, mikor innentől kezdve soha többé nem fogyasztod.
7/9 A kérdező kommentje:
De, ha kevesebbet is eszek belőle, akkor is fogyni fogok🤓
szept. 21. 20:46
8/9 anonim válasza:
válasza:Kb biztos, hogy a tesztoszteron az oka.
Orvos tud felírni ak é gyógyszert.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!