Mivel tudom elősegíteni, hogy gyorsabban nőjön a hajam?

Ricinus olaj( [link]

[link]

Heti 2 vagy több edzés(min.1 de az kicsit kevés).

Napi 2 l víz fogyasztása.

Egészséges táplálkozás.

És ha szép hajat akarsz ne tedd ki hőnek,a hajszárítót amennyire csak tudod állítsd kis hőfokra,forró vízben ne moss hajat mert károsítja,a legjobb a meleg zuhany vagy az enyhén hideg,attól nem lesz merev sem a hajad.

Ne dörzsöld a vizes hajad törülközővel.Lehetőleg hajmosás előtt és után fésülködj,mert amikor nedves állapotban van a haj nagyon könnyen roncsolódik.Esetleg ha elengedhetetlen hogy ne fésüld meg a vizes hajadat,akkor inkább az ujjaiddal tedd.Ne használj kefét mert roncsolja a hajad,inkább ilyen nagy fogas(vagy ahogy én mondom:bontófésűt).

Ha hideg van húzz sapkát!

Most csak ennyi jutott eszembe. (:

13/L