Extrém-káros hajra vannak itt valakinek bevált házi módszerei? Milyen vitaminokat érdemes szedni?

A hajam nagyon gyorsan zsirosodik. Este kimosom, másnap jó, de harmadnap reggelre megint csupa zsír, úgyhogy be kell fújnom egy csomó száraz samponnal, hogy ne kelljen naponta, "csak" 2 naponta kimosni.

Annak ellenére hogy zsíros, száraz, csapzott, töredezett. 3-4 havonta vágatom, de így is alig ér lejebb a vállamnál. Nőni nem akar. Az a 3-4 cm visszanő, amit levágatok, de több nem.

Mivel hullámos és kócos, kipróbáltam a keratinos hajegyenesítest. Vagy 2 hétig volt tőle igazán szép, aztán el kezdett még jobban törni.

Hajbalzsamot nem szeretem, de szinte minden hajmosáskor használok hajpakolást vastagon. Hajszárítózom is, mert ha magától szárad meg, sehogy nem áll. Használok hővédő sprayt és száraz hajra hajvégápoló olajat is, de szerintem semmit nem ér.

Tehát, kinek vannak jól bevált bolti termékei, házi módszerei? Illetve hallottam olyat, hogy lehet kapni hajerősito vitaminokat is. Tapasztalatok érdekelnenek, hogy kinek mi segített.

Előre is köszönöm ☺️ a