Kinek mi vált be pattanásra?

Az okát kell megtalálni és azt kezelni. Pl nekem a tejtermékektől jönnek elő. Nem fogyasztok tejterméket, nincs pattanás. Menj el bőrgyógyászhoz.

Tudatos bőrápolási rutin kiépítése.Az első válaszoló is igazat mond nekem pl.homlokomon nagyon durva gócos pattanások voltak ,arra kenhettem akármit nem múlt el,majd fény derült rá,hogy PCOS okozza a dolgokat,szóval érdemes góckutatás vagy egy vérvétel akár.