Hogy kezdjek napozni?

Egyél sok sárgarépát, az megóvja a bőrödet a nagyfokú leégéstől. Csak délután 4 óra után fogj hozzá napozni és kend le magad naptejjel.

A nap 80%-a okozza a ráncokat, illetve a bőr hamarabb elveszíti a rugalmasságát a napsugarak miatt. Szerintem inkább válaszd azt, hogy 40 évesen szép egészséges fehér bőröd lesz, mintsem barna, pigment foltos, ráncos, rugalmatlan. Én nem kockáztatnám az egészségemet semmi holmi barna bőr divat miatt. Hogyha annyira ragaszkodsz a barna bőrhöz akkor inkább használj egy jó minőségű önbarnítót. :)

Napozni valóban lehet, de nem ajánlatos. A túlzott napsütés megváltoztatja a DNS molekulaszerkezetét, ami a bőrrákot okozza. Szerintem hogyha nem vagy tisztában a témával kapcsolatosan inkább tartogasd meg a sárgarépás tanácsaidat és vigyázz a bőrödre. :)

30 évesen . Mi lesz veled majd később ? Majd akkor dicsekedj vele .

Amiért neked szerencsésebb a genetikád az nem azt jelenti, hogy mindenkié ilyen, ezért kell olyanokra is gondolni, akik “szerencsétlenebb” genetikával vannak megáldva és tájékoztatni és útbaigazítást adni nekik a megelőzésről. :)