Mit lehet tenni pattanásos arcbőr ellen?? Mit tegyek rá

1. Alap rutin kialakítása.

Reggel este, arctisztítás illetve hidratáló krém használata, reggel fényvédő.

Ezen felül ami segít a pattanásos bőr eltüntetésére az a niacinamid szérum, c vitamin, retinol, szalicilsav, hámlasztók.

Kerülni kell az alkoholos, parfümös, illatanyag tartalmú termékeket.

Ami nagyon jó az a cerave termékek.

2. Étkezéstől is elő jöhetnek ezért érdemes minimalizálni a tejterméket, tejet ez nagyon gyakori hogy pattanások okoz. Ezenkívül amiből kevesebbet kéne enni az a gyorskaja, nagyon zsíros ételek, csoki. Igyál sok folyadékot, lehetőleg vizet. De a gyógyteák is hasznosak lehetnek pl. Csalántea.

3. Hogyha kialakítottad az arcápolási rutinod, oda figyelsz rá hogy mit eszel és még ezek után sem láttál változást akkor érdemes vérvételt csinálni, endokrinológushoz elmenni, allergia vizsgálatra, bőrgyógyászhoz.

Pár apró tipp:

Rendszeresen mosd vagy cseréld a maszkokat.

Ne piszkald koszos kézzel és ne nyomkodd a pattanásokat mert később nehezebb lesz eltűntetni a hegeket.

A párnahuzatot gyakran cseréld

Ha sminkelsz, alaposan távolítsd el és az ecseteket szivacsokat rendszeresen mosd.

Mindig nézz utána a termékek összetevőjének, csak azután vedd meg őket.

Pattanás után megmaradt foltokra nekem nagyon bevált a neogranormon.

Ha lenne kérdésed írj nyugodtan privátba is.

Hámlasztás és niacinamid.

A tesóm nagyon pattanásos bőrre LA ROCHE-POSAY EFFACLAR DUO-t használt, de nem mindennap, mert nagyon szárít, viszont hatásos volt. Ez kb 4-5 ezer patikákban.

Geek&Gorgeous magyar márka elég olcsó, van niacinamidjuk is (B-Bomb néven) és hámlasztójuk (Cheer up néven ami neked jó lenne).