Mik tartoznak a napi bőrápolási rutinhoz?

Az enyém így néz ki:

Reggel, délután megmosom az arcom hideg vízzel, este fürdéskor meleggel.

Ha sminkelek, ami ritkán fordul elő:

Az arcomat és a szememet szappanos vízzel mosom meg, ha még maradt festék a szememnél, akkor Nivea krémmel szedem le a maradékot.

A bőröm egyáltalán nem száraz, nem zsíros, nem pattanásos.

A legfontosabb, hogy belülről ápold a tested. Semmit nem érsz a kencékkel, ha nem viszed be a megfelelő mennyiségű vitamint, ásványi anyagokat és folyadékot, amire a szervezetednek szüksége van.

Reggel:

-arctisztítas gyógyszertári arctisztító tejjel.

-helia d arckrém

-fényvédő

-szemránckrém

Este:

-Nedves törlőkendővel eltavolítom a smink nagyrészét.

-Garnier olajos micellas vízzel át törlöm az arcom.

-Arctisztító tej

-Aloe Vera sprayvel befújom az arcom.

Nekem száraz bőröm van.

Reggel:

- Meleg vízzel átmosom egy kicsit

- Aloe Vera gél a gyulladások, pattanás szerű képződmények, bőr alatti kiütések ellen (főleg akkor jön nagyon jól, ha peteérésem van vagy megjön)

- Jojoba olaj

- Nappali hidratáló krém

- Egy kevés 50+-os fényvédő, - Tudom, nem vagyok normális, hogy még télen is használom 😅, de a tapasztalatom szerint és hosszú távon is sokkal jobban megőrzi a bőr a rugalmasságát, jobban védi a környezeti bántalmak, káros UV sugárzás ellen, és mivel száraz bőröm van, erre különösen kell figyelnem.

Este:

- Meleg víz

- Kétfázisú micellás+olajos lemosó vagy egyszerű kókuszolaj

- Aloe vera

- Jojoba olaj

- Éjszakai nyugtató krém

#4-es vagyok. Amint láthatod, a “sok” termék ellenére a legtöbb mind valami 100%-ban természetes, egyszerű, natúr, 1 összetevőt tartalmazó növényi termék. A krémeim is természetes összetevőkből vannak.

Inkább kiegészítem a napi hidratálási rutinomat néhány VALÓBAN hatékony növényi készítménnyel, mint hogy magamra kenjek valami agyonreklámozott, agyonszilikonozott, egyáltalán nem hatékony drogériás marketing borzalmat.

Nekem évekig olyan száraz volt a bőröm (főleg a homlokomon), hogy pikkelyekben hámlott le, és rengeteg mitesszerem, bőr alatti kiütésem is volt annak ellenére, hogy egészségesen étkeztem, és napi 4 liter víznél meg sem álltam. Kozmetikus írt fel krémet, de semmit nem használt.

Amióta ilyen az arcápolási rutinom, tökéletesnek helyre állt a bőröm egyensúlya. Így nem száraz, nem hámlik, egészséges fénye van, jóval homogénebb és sokkal szebb.

A jojoba olaj nagyon jól hidratál, szabályozza a faggyúmirigyek működését is minden bőrtípusnál, az aloe vera pedig az esetleges gyulladásokra kiváló.

Nem kell használni semmit, mindenkinek annyi, amennyi jól esik neki.

(amúgy nem igaz, mert fényvédőt kivétel nélkül mindenkinek kéne használnia, ha mást nem is)