Mit tegyek es ne tegyek hogy tisztuljon az arcom?

Körömvirágkrémet szerintem felejtsd el.

Ne egyél nagyon zsíros fűszeres ételeket. Egyél sok zöldséget gyümölcsöt. Ne egyel sok olajos magvak csokit ezek is fokozzák a pattanast de nem mindenkinél.

Tejtermékeket(tej, joghurtok, tejföl,tejszín stb) hagyd el legalább 2-3 hétre, ha látsz javulás akkor továbbra is hagyd el.

Amikor nekem tizenévesen kijöttek az első pattanások az arcomon, teljesen bepánikoltam, és mindenféle alkoholos, szárító tonikot meg krémet kentem az arcomra hsoszú ideig, várva, hogy majd szépen elmúlnak a pattanások. Aztán mivel semmi változást nem láttam, elmentem bőrgyógyászhoz, aki megállapította, hogy nagyon száraz, vízhiányos a bőröm, és felírt egy speckó gyógyszertári krémet, amit ott helyben készítenek el, tehát nem ilyen-olyan drága vackok. Neked is azt tanácsolom, hogy minél előbb menj el bőrdokihoz, hogy felmérhesse a bőrödet, és te is tisztában legyél a bőrtípusoddal! Sok időt, pénzt és bosszúságot megspórolhatsz, ha tudod, hogy milyen krémek tesznek jót az arcodnak, és ez akár hosszú távon is kifizetődik, mert te is fogod tudni, hogy milyen termékeket vásárolj, ami illik a bőrödhöz.