Nekem egy olyan PHP kód kellene amely olyan mint egy sima link de ha rákattintasz akkor egy már előre meg írt e-mail-t elküld a címemre, Hogyan lehetne megoldani?

Ezt minimális PHP tudással meg lehet csinálni, változókba teszed a tartalmat, amit akarsz küldeni, és a mail() függvényt használod (nézz utána a használatának, ha jól sejtem vannak kész példaprogramok is vele, csak írd a Google-ba), a linknek meg egy egyszerű linket csinálj a php fájlra pl:

<a href="mail.php>link szövege</a>