EF Core és SQLite: hogyan lehet egy (vagy több) táblát komplettül feltölteni létrehozáskor?

Már nagyon ideges vagyok, hogy ezzel megy az idő; alapból gyenge angollal vérizzadás bármit is megérteni és bárhogy keresek rá, vagy totál mást találok, vagy ugyan ezt, de máshogy oldják meg.

Van 2 táblámban 1-1 mező (oszlop), amit nagyságrendileg 10-20 adattal kellene feltölteni, mellé az ID töltődjön automatikusan. Ebbe a két táblába nem is írna a program a továbbikban, csak a GUI és a többi tábla használná a tartalmát.