Van olyan szoftver amivel úgy lehet nagy mennyiségű adatot szinkronizálni két gép között interneten, hogy figyeli mikor van internet és/vagy géphasználat, s mikor van akkor felfüggeszti csak csak szabad gépidő esetén végzi akár napok alatt is?

Nézd meg pl a GoodSync-t...

Akár a torrent is szóba jöhetne, sebességkorlátozással (ez is ütemezhető) hogy ne használja a teljes sávszélt. Gép-gép közötti adatmegosztást tudja, akkor megy ha mindkét gépen futtatják, viszont a letöltés szabadon leállítható vagy szüneteltethető majd folytatható anélkül hogy újra kellene kezdeni.