Adobe After Effects Lightning effektje?

Segítsetek lécci mert agybajt kapok ettől, és már a plafonon sétálok!!! T-T Nem tom hogy kell vele vágni, hát nem egy Wondershare Video Editor, azt legalább lehet érteni is... Csak azért van meg nekem az adobe after effects mert van benne az a villámlás effekt, de nem tom úgy használni ahogy kellene. van a videóm, 09:30 perces, abból nekem csak 5 másodpercig kéne hogy tartson a lightning effekt, de ő gondolt, és az egész videóig akar tartani! Hogy csináljam meg hogy csak 5 másodpercig tartson az effekt?