Használ (-t) valaki közületek MP3Gain programot?

Nemrég töltöttem le a fenti progit ( [link] ) mivel elég sok zeném van, de sokuknak eltérő a hangereje, és szeretném egy szintre hozni.

Hallottam erről a programról, pont jó lenne nekem, mivel állítólag kezdők számára készült.

De mégis megkérdezném hogy kell használni, és hogy romlik-e az eredeti minőség a normalizálás során?

Köszönöm a válaszokat!