Van olyan program (vagy módszer) amiben jobban személyre szabható a windows automatikus alvómód?

Olyan kéne ami azt figyeli, hogy mozdult-e az egér mondjuk egy olyan 1,5-2 órája. Ha nem akkor alvómódba teszi akkor is ha videó van megnyitva vagy valami de mindennap 8:55-kor felébred. Csak alvómód vagy hibernálás de ne zárja be a megnyitott programokat. Van valami amivel ezt így be lehet állítani? Mert az alap alvó mód azt is figyelembe veszi, hogy most éppen megy-e valami videó és sokszor arra ébredek, hogy egy lejátszási lista 20-adszor ismétlődik.