Tiouf. Exe vírus. Hogyan távolítsam el és hogy hozzam vissza a mappákat?

Nagyon ki vagyok borulva, mert bekaptam egy vírust a külső vinyómra ami MINDEN mappát (munkák, filmek, különböző életfontos dokumentumok) átalakított parancsikonná.

A Tiouf.exe-t eltávolította az Avast, de ha meg akarok nyitni egy ilyen parancsikon mappát akkor a következő fogad : "A Windows nem találja a(z) 'F:\.Trashes\b3dadef.com' fájlt. Ellenőrizze, hogy helyesen írta-e be a nevét, majd próbálkozzon újra".

Van rá mód, hogy visszahozzam a mappáimat? Ameddig a Tiouf.exe-t nem törölte addig behozta a mappákat csak új ablakban.

Könyörgök segítsetek, mert rengeteg mindent elbukhatok ha ezt nem tudom megoldani.

(ja igen. SuperAntiSpyware-t már kipróbáltam, de nem csinált semmi értelmeset.. A C meghajtómat megtisztította 2 apróságtól és ennyi (pedig az F-et jelöltem ki neki)