Sony Vegas Pro 11 teljes képernyő HD lementés? Hogyan?

csináltam egy játékról videót.elkezdtem szerkeszteni (kezdő vagyok),és a két oldalt van egy fekete hosszú sáv.hogy tudnám úgy lementeni,vagy megcsinálni,hogy ez eltűnjön? próbáltam már így kinagyítani,de akkor rosszabb lett a minőség,és nem látszott a videóból minden.kérlek,segítsetek.hogy tudnám ezt megcsinálni. belinkelem a videót,hogy tudjátok,miről van szó: http://www.youtube.com/watch?v=NENm0AaElS8

a 2 fekete sáv oldalt...na akkor légyszíves segítsetek,köszönöm.