Kettéoszthatom windows alatt azt a partíciót, amelyiken a windowss van?

Igen, de csak a szabad terület mozgatható át.

A particionáló programnak mindegy, hogy a rendszertől vagy egy másiktól veszi el a helyet, mert a meglévő tartalom ugyanott marad. Annyi a változás, hogy ha elveszel, akkor kisebb összterület és szabad terület marad, ha hozzáadsz akkor a másikon több.

A windows lemezkezelője (sajátgépen jobb klikk/kezelés/lemezkezelő) is ad lehetőséget rá, de nem tudom mennyire hatékony.

Easeus partition manager (vagy magic, master) ami konkrétan ilyen program. Ebben két lépést kell csinálni. Átméretezed a rendszerpartíciót, leveszel belőle X tárterületet. Kapsz egy új logikai egységet, ami a levett területből áll. Második lépésben ezt a területet formázhatod, és akkor önálló partíció lesz, vagy hozzáadhatod egy másikhoz. Ebben az esetben a megnövelni kívánt partíción végzed az átméretezés parancsot, és az előbb létrejött szabadon felhasználható területet adod hozzá.

A végén ha jól vannak elosztva a területek, akkor a programban leokézod az egészet (apply), majd a gép újraindul és elkezdődik a valós átrendezés.