HP compaq dc7600 BIOS frissítés, hogyan?

Van egy ilyen gépem és vettem hozzá egy kétmagos processzort. Az eladó azt írta, hogy elvileg támogatja. Kicseréltem, és sípolt; a ventik kb fél másodpercet forogtak és ennyi volt a tudomány. Azt a tippet kaptam, hogy frissítsek BIOS-t. A régi gépemnél simán meg tudtam nézni a CPU tulajdonságait az F10 gomb segítségével... de itt még azt se tudom megnézni. A másik, amin gondolkozok, az a cpu "tuning". Most 2,8-as van benne, ezt szeretném minimum 3Ghz-re húzni. Itt is a belépésseé van a probléma.. :/