Hogyan lehetne visszahozni a kitörölt beszélgetéssel együtt a képeket amik a beszélgetésben voltak benne?

tudom hogy hülyén tettem fel a kérdést,de magamnak küldtem el a képeket tehát ugye magamnak írtam,de feltörték a facem és kitörölték az összes beszélgetést amit magamnak írtam azt is és most a képeim is elvesztek vele együtt :( erre van valami megoldás esetleg? valaki tud segíteni? :( tudom hülye voltam h nem a gépemre raktam fel hanem magamnak küldtem el,de gyorsan kellett a telómra a hely és koliban voltam és csak elküldtem magamnak és kész...és msot sok emlék elveszett és nagyon boldog lennék ha valahogy visszakapnám őket :( az e-mail fiókomba meg nem tudok belépni :(