Újra kell telepíteni vagy lehet vele kezdeni valamit? Mit csináljak vele?

Van egy Asus laptopom, 3 éve vettem, Win7 Ultimate 32bit op. rendszerrel. Azóta is ez az op.rendszer van rajta. Csak netezésre, szövegszerkesztésre van használva, semmi komolyabbra. Vírusvédelem van rajta, meg nem is igen csinálok olyat, ahonnan bekaphatnék vírust és lemeztörezedettség mentesítést is szoktam csinálni. Mostanában netezés közben lefagy, de csak a böngésző, illetve lassú. Más minden nyílik rajta egyből és nem is fagy le(bár csak winamp,vlc stb. progi van rajta).