Mitől esik le és marad is az FPS em 70-120-ról 10-alá?

Egy ideje küzdök ezzel a problémával és mivel nem vagyok informatikus nem tudom mi a probléma és mivel tudnám megoldani. Egyes játékokban úgy jelentkezik a probléma hogy csak néha de akkor jó pár másodpercre leesik az FPS annyira hogy nem tudok semmit csinálni, máskor a játék kezdetétől 20 FPS kell gazdálkodnom az erőforrással és így nem lehet élvezni semmit. Bárkinek bármilyen tanács arra hogy mi lehet a probléma?

Gép adatok:

[link]