Nagyon magas a pingem, mit tegyek?

Team Fortress 2-znék, mindent lekapcsolok, semmi nincs megnyitva, se torrent, se Google, se Skype, semmi. A szomszéd szobában van a router, de még így is 200+ pingem van, és semmit nem tudok ellene csinálni. Valakitől azt hallottam, hogy hegyen lakok, és hogy emiatt pingelek, de szerintem ez hülyeség... Nem tudom már mit csináljak, és ez minden szerveren így van.