A Rendszerleíró adatbázisból ha kitörlöm a History mappát amiben az elözmények vannak attól gyorsabb lesz a gép?

Nem. Az előzmény csak egy pár kB-os link egy fájlhoz vagy egy internetes oldalhoz.

Miért törölnéd ki a registry-ből? Ha a rendszernek szüksége van rá és nem létezik egy rendszerösszetevő, akkor összeomolhat. Nem véletlenül mondják hogy ne nyúlkáljanak bele, főleg önhatalmúlag eldöntve hogy mire van szüksége a rendszernek és mit lehet törölni mert nem tűnik fontosnak.