A túlélés törvényei című műsorban láttam h. a föszereplö némi gyakorlással majdnem 2 percig birta levegő nélkül. Hogyan csinálta? Hogyan érhetem el ezt énis?
Figyelt kérdés
2010. jún. 18. 11:28
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Én sokat úszom, heti kétszer 3.300 méter, így nagyon megnőtt a vitálkapacitásom, a rekordom víz alatt 3:51, de át tudok úszni egy levegővel egy 50 méteres medencét.
Szóval sok úszással, de valamennyire minden sportág fejleszti, ami mozgással jár.
2/6 A kérdező kommentje:
mijet úszol ? gyors,pillango stb ?
2010. jún. 18. 17:52
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem mindegyiket úszik az előző (gyors, mell, pillangó, hát...).
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Ez egyénfüggő is lehet,de persze edzeni is kell a tüdőt.Ha jól emlékszem Bear a lemerülés előtt is csinált pár "próbamerülést",hogy "bemelegedjen".Nagy levegő,majd egyre hosszabb ideig maradni a víz alatt.
5/6 anonim válasza:
válasza:az úszás mellett még azzal is lehet növelni a tüdőkapacitást, (de csak arra az időre, amíg a vízben vagy, utána marad kicsi) hogy sok mély levegőt veszel, és gyorsan, ezáltal a véred oxigénban rendkívül dús lesz, és tovább bírod akár mozogva is.
vigyázz, nehogy túl sok mély levegőt vegyél, mert akk el is ájulhatsz
6/6 anonim válasza:
válasza:edzeni kell a tüdőt. mindig fojamatosan tovább próbálj meg lentmaradni. mielőtt egy ilyen hosszabb merülésre készülsz előtte merülj alá egy pöppet hogy táguljon a tüdőd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!