Kezdőoldal » Sport, mozgás » Vizi sportok » Mit csináljak a félelmemmel...

Mit csináljak a félelmemmel kapcsolatban?

Figyelt kérdés
Szeretek úszni, sima mellúszást szoktam, versenyuszodában, elég jól is megy szerintem. Viszont a vízbe ugrással vannak problémáim, legnagyobb félelmem hogy telimegy az orrom vízzel, olyankor kicsit bepanikolok es kapkodok levegőért, másik félelmem az hogy nem tudok feljönni. Úszás közben is belemegy az orromba a víz(elég nagy orrom van) , azis elég kellemetlen sokszor.
2016. nov. 29. 18:53
 1/2 anonim válasza:

Akkor ne ugorj bele rögtön hanem szépen lassan mássz bele es utána kezdj el úszni :) :D


15/F

2016. dec. 2. 17:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Úszás közben hogyan megy bele a víz?

Akkor fújd kifele a levegőt az orrodon, amikor pont víz alatt vagy és belemehetne a víz. Beugrásnál is ezt a módszert lehet kipróbálni.

2016. dec. 2. 22:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!