Vizilabdás passzokat hol lehet gyakorolni?
Figyelt kérdés
Vizilabdázom és a dobás nem igazán megy ugy kb 1 év vizilabdázok az uszás faszául megy de a labdajáték nem, nincs rá sok lehetőségünk h ott tanuljunk heti 1 edzés vagy anyi se a labdajátékra hogy tudnám othon vagy valahol fejleszteni a labdaérzékemet?2007. nov. 6. 13:32
3/10 anonim válasza:
kimész a kertbe... fogsz egy labdát.. s egysszerüen gyakorolod a dobást... valahova célzol, és dobsz.. ilyen egyszerű
4/10 anonim válasza:
én is vizilasztizom nekünk hetente 5 edzésem van. de ez lényegtelen jó ha egy falra dobod a lasztit és megproszálod elkapni. másik mi a lányokkal mindig le megyünk paszolgatni.
5/10 anonim válasza:
Lehet kapni kis fehér 2kg-s medicin labdákat!Én azt ajánlanám!Kissebb mint egy kézilabda de hatásos!Jó csuklód lesz és a lövőerővel sem lesz gondod!
6/10 anonim válasza:
Jaj elfelejtettem írni hogy csináld!Odaállsz a falhoz 20 centire és csak csuklóból!
7/10 anonim válasza:
általában vízben a legjobb de ha nem vizilabdázol nincs értelme gyakorolni hisz minek ha meg vizilabdázol járj edzésre ennyi ...
8/10 anonim válasza:
HA fogsz egy egyszerű labdát, és kimész egy üres falhoz, ugyanúgy dobáld csak, mintha a vízben falaznál.. annyi hogy ezt a vízben össze kell kombinálnod a taposással, de én is így kezdtem:) Vagy szólj a haveroknak és menjetek le néha egy kicsit passzolgatni;)
9/10 anonim válasza:
istenem. mai sportolok... előszöris a taposást kell megtanulnod... (h fenn maradj a vizen) ha ez megy akkor fogsz egy vizilabda labdát először kezd kicsivel a Junior vizilabda válogatott labdájával azaz a "3"-mas labdával és evvel gyakorolj egy ideig persze előtte keress valakit aki paszolgatna veled. azután jöhet a "4"-es és aztán a férfi vizilabdás méret az "5"ös de télleg nemmindegy milyen labdával gyakorolsz ne egy szar gumilabdával vagy focilabdával vagy bármilyen más labdával , mert a vizilabda teljesen más. remélem tudtam segiteni.
10/10 anonim válasza:
Én is vizilabdázom,válogatott is vagyok először is Hajtsál edzésen amennyire csak bírsz én pl nem voltam uszó mégis 98-as vagyok és 1:03-mat uszók 100-on,mert hajtok utána fejleszd a láptempód aztán paszolj!
Javaslom a kertedbe való paszolást medicinnel elég 1-2KG-os
utána gyakoróld a lövést!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!