Kezdőoldal » Sport, mozgás » Vizi sportok » Elszeretnék kezdeni kenuzni ....

Elszeretnék kezdeni kenuzni . Mire számítsak milyen egy kenu edzés?

Figyelt kérdés
Hello főleg kenusok véleményét várom vagy aki kenuzott annakét.Most fociztam utáltam az edzőm,az egész közösséget és hát elszeretnék kezdeni kenuzni.13/f

2012. szept. 10. 20:09
 1/8 anonim ***** válasza:
olyan izomlázad lesz másnap, hogy le fog szakadni a vállad, mert nem ezt a terhelést szokta meg, lehet hogy el se fáradsz, de rendesen érezni fogod :))
2012. szept. 11. 19:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
köszi a vlaszod :D jöhetnek még
2012. szept. 11. 20:07
 3/8 A kérdező kommentje:
megvolt az edzés:D hát azért kapásból 1,5-2km-ert kenuztunk jóvolt kicsit fárasztóvolt de nagyon jó = D elis nyujtottam magam evezés után de félek ,hogy holnap olyan izomlázam lesz ,hogy huuuuuxDés azt szerezném még kérdezni ,hogy milyen izmokat fejleszt a kenuzás főleg?
2012. szept. 12. 20:31
 4/8 anonim ***** válasza:
én kajakos voltam, de amúgy váll, hát, kicsit comb, de ma érezni fogod:)))
2012. szept. 13. 07:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
hát jah :D mostmárérzemxd a hátam ,kicsit a bicepszem,combom,egész hátam vállaim-ban van CSAK izomláz:)))))))
2012. szept. 13. 07:24
 6/8 puhadorka válasza:
hajtasz kicsit pihensz fordulsz kikerülöd az uszadékot enyyi a folyón.tavon csak fordulsz és hajtasz
2013. jún. 23. 15:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:
KEdves utolsó! Mostmár kenuzok és ,hogy megmondjam Jónagy f****ágot mondasz! Miaz ,hogy "hajtasz ,pihensz kikerülöd az uszadékot és mész tovább"? Nincs is pihenés és olyannagy uszadéákkal nemnagyontalálkoztam amit annyira kikéne kerülni csak néha-néha jön egy kisebb farönk....Szóval amihez nemértesz abba ne is szólj bele !-.-"
2013. jún. 23. 20:17
 8/8 anonim válasza:
Helyesen írni azért sikerült az elmúlt majd' 10 évben megtanulnod?
2022. aug. 3. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!