Kezdőoldal » Sport, mozgás » Vizi sportok » A kajak-kenusok edzése miből áll?

A kajak-kenusok edzése miből áll?

Figyelt kérdés
2021. ápr. 1. 23:20
 1/3 anonim ***** válasza:
18%
Hokizasbol
2021. ápr. 1. 23:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
88%

Futás, edző terem, úszás, technikai képzés, evezés.

Vannak száraz edzések is, nem csak lapátolják a vizet.

2021. ápr. 2. 16:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
72%
Sok futás, erőnlítő edzések, technikai képzések, mint ahogy #2 írta, télen illetve ősszel tavasszal, ha már nem lehet vízen evezni, vannak a száraz edzések, ahol szintén futás és edzőterem, néha valamilyen szórakoztatóbb játékos edzés, hogy ne legyen monoton az edzés. Vannak futótáborok, amikben rengeteg futás és kis evezés is szerepel, nem egy könnyű sport, hiába tűnhet annak, nagyon nagy odafigyelés kell a technikára is.
2021. ápr. 19. 12:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!