A sportolóknak miért kell verseny előtt pihenniük?
Figyelt kérdés
olimpiák előtt, pl. És mennyit pihenhetnek, vagy hogy zajlik ez?2013. jan. 18. 16:42
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Azért mert edzés időszakban nincsenek csúcsformába. Akkor kicsit, de az egészséges határokon belül vannak túledzve. Így nagyobb fejlődés érhető el. Viszont verseny előtt pihenni kell hogy ki tudjon jönni a maximális teljesítmény. Ha akarod elmagyarázhatom jobban privátba.
2/2 anonim válasza:
válasza:Ja egyébként 2 napot szoktam én pihenni, az szerintem ideális. Viszont előtte már figyelni kell az edzéseken hogy a 2 nap után a versenyen valóban a maximális teljesítmény jöjjön ki.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!