Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 170cm magas vagyok,78kg....

170cm magas vagyok,78kg. Ezelőtt már edzettem 2-3 hónapokat, de mindig abba kellett hagynom sajnos időhiány miatt. Szeretnék tanácsot kérni, te hogy kezdenének bele a testépítésbe a helyébe? Elsőnek fogyózak vagy jó ez a súly?

Figyelt kérdés

2019. júl. 22. 21:43

1/1 anonim

válasza:

Szerintem te is tudod, hogy nincs királyi út, meg kell venni a bérletet és le kell járni, legalább heti 3x.

De mivel itt kérdezed, szerintem nem neked való, csak pénzkidobás, hagyd a fenébe.

2019. júl. 23. 15:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Létezik hatékony otthoni edzésterv? Saját súllyal, konditerembe sajnos nincs lehetőségem menni. Felszeretnék szedni pár kg-ot.

70 kilo vagyok.18 eves.3 honaoja kezdtem el edzeni uhra 62 kilorol jutottam el idáig. A furcsasagom az jogy nemtudok hizni. Tomegnovelozok betartom a kaloriat...

Festő OKJ /5421103/ tételeket keresek kidolgozva, sajnos időhiány miatt egy kis segítségre lenne szükségem, van valakinek esetleg?

Sajnos anyagi okok és időhiány miatt meg kellett válnom a lovamtól, de ennek elenére szertnék, néha lovagolni, de abból már kinőttem, hogy osztályban töyögjek...

Súlyzós edzés mellett futok és kerékpározok esténként. Sajnos most át kell álljak az aerob tevékenységgel reggelre időhiány miatt. Reggeli után teli hassal nem...

Mle logisztikai menedzser képzés vizsgatételek kidolgozva? -ha valakinek megvan nagy segítség lenne egy egész csoportnak! Sajnos időhiány miatt teljes a káosz....

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!