Miért megy nagyobb súllyal a high bar guggolás, mint a low bar? Elvileg a low barban lehet nagyobb súlyt használni.

Nem jó a low bar technikád vagy van egy gyenge pontod ami itt jobban kiütközik.

Vagy genetikai ritkaság vagy...

Gyakorold meg, mindent meg kell tanulni. Ha eddig hb-ban csinaltad, nem azt jelenti hogy a kovetkezo par edzesen mar jol is csinalod a lb-t. Mindenhez ido kell, 3-4 honap mulva valoszinuleg erosebb leszel picit hb-ban. Kis sulynal amugy sem erezni, ha valaki 80 kiloval guggol azt a +- 5 kilot el is vesztheted egy olyan sorozatnal vagy komplett edzesnel ahol fejben kevesbe vagy ott, vagy rosszil ettel aznap. Aki 200-al guggol, 10-20 kilot azert eszrevesz.

*erosebb leszel picit low barban.